雑誌『AERA』2026年10月12日増大号では、「更年期を攻略する」という特集が掲載されています。（個人的にはこのタイトルに惹かれました）
更年期は、女性ホルモンの変化に伴い、ほてりや発汗、睡眠の悩み、おちこみやいらいらなど気分の変化、倦怠感、指のこわばりなど更年期特有の症状が現れます。その症状は個人差があり、その方にあった治療方法があります。治療は更年期特有の症状だけでなく、内科的な高血圧・骨粗しょう症、最近は認知症予防にも効果があるといわれます。「年齢だから仕方がない」と我慢せず、気になる症状があればご相談ください。